The Way to Use

使い方

QBO は『心』を見つめ、癒し、気づき、磨く場です。仲間達と一緒に『人間力』(心の知性を)磨き、成長・進化しましょう。

激動の令和時代、私たちは人生の船長として生涯現役の旅に出ましょう。自分自身の働き方や生き方を見つめ、気づきくことで、ワーク・エンゲージメント高い、充実した毎日になります。幸せな人生への道は、自分の心を絶えず、見つめ、磨き、成長、進化し続けることです。ナビゲーターは皆さんを7つの『しん⇒信(信頼関係)真(真摯に)新(新生へ)親(親身に)深(深く内省)進(進化へ)芯(軸を)』で、様々な形(サロン・仲間、セミナー、キャリアカウンセリング、コーチングなど)』で応援します。何に参加いただいても、多くの気づきと学びがあり、唯一無二の素敵な体験となることでしょう。皆さんと一緒に、ナビゲーターも自分の心を磨き続けます。

QBO やる気の応援団+心のオアシス

セルフアセスメント

自分自身を見つめる検査です。自分のモチベーション、ストレスの状態、キャリア(人生)を映し出します。解説動画を見るだけでなく、パーソナルプログラムや気づき学びの場、サロン・仲間に参加することで、気づきが深まります。

  • ①ワークエンゲージメントチェック(※活き活き働けているかを知ります)
  • ②ストレス反応・気質チェック(※自分のストレス状態を知ります)
  • ③UH価値観カード(※心のエンジンを探します)
  • ④変化適応診断(※心のアップダウンの状態を鏡に映します)
  • ⑤キャリアブレイクスルーチェック(※自分を幸せにする力を知ります)
  • ⑥リーダーシップスタオイル診断(※自分のリーダーシップを鏡に映します)

気づき学びの場

気づきと学びの1.5~2時間のセミナーです。少人数で、参加者同士のコミュニケーションも沢山あり、楽しみながら、いろいろなことに気づくことができるでしょう。

  • 心のエンジン(※価値観カード)
  • 心のプロセス(※変化適応診断)
  • ワークエンゲージメント(※エンゲージメントチェック)
  • 幸せなキャリア(※キャリアブレイクスルーチェック
  • ストレスマネージメント(※ストレス反応・気質チェック)
  • ポジティブモチベーション
  • アサーティブなコミュニケーション
  • 人間力リーダーシップ
  • 55歳からの幸せな働き方・生き方
  • その他・・・

サロン・仲間

サロンは、同じことを悩む仲間に会える場所で、リラックスしてご参加いただけるものです。お互いを認め合い、本音で語りあえる安心安全の場です。1~1.5時間、心を開いて参加すれば、気持ちが軽やかになったり、未来への希望も膨らむことでしょう。

  • 『Muses(ミューズ)サロン~悩める女性リーダーたちを全力応援~』
  • 『ハピネスサロン~生涯現役のイキイキ幸せな人生を目指す仲間~』
  • 『心のエンジンあるあるサロン』
  • 『ゼロイチサロン~頑張れアントレプレナー、イントレプレナー』
  • 『笑顔で介護サロン~介護の悩みを応援しあおう~』
  • その他・・・

ライブラリー

ライブラリーはQBOの図書館です。セルフアセスメントの解説、ナビゲーターの失敗談、経験とアドバイス、仕事のお悩み相談など、いろいろなものが3~10分程度にまとまった動画です。通勤時間、昼休み、ちょっとした時間に見ていただくと、刺激を受けて、笑顔になるはずです。

コンシェルジュ

パーソナルプログラムの申し込みのナビゲーターのとの調整をします。また、QBOを初めて利用するのでどうしたらいい? どのプログラムがいいか迷ってる? どのナビゲーターに相談したらいいのか? 皆さんの相談や質問にメールで対応します。「何したい」も合わせてご覧ください。